Aktuelles

An dieser Stelle möchte ich Sie gerne über aktuelle Neuigkeiten auf dem Laufenden halten. Schauen Sie immer mal wieder vorbei und bleiben Sie informiert!

maxx F für eine kräftige Muskulatur

Wir bieten beim FC Ebershausen, jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30 Uhr sowie von 19:30 bis 20:30 Uhr das maxx F Programm nach Wend-Uwe Boeckh-Behrens an.

Dieses Programm ist eines der wirkungsvollsten Kraftübungen, ohne Geräte und spricht alle großen Muskelgruppen an. Die Intensität regelt der Teilnehmer selber, so können Frauen und Männer, Geübte und weniger Geübte teilnehmen.

Ein zweimaliges Schnuppertraining ist kostenfrei.


Der nächste Kurs beginnt am Donnerstag, den 5. Januar 2012 und umfasst 19 Übungsabende bis Ende Mai 2012. Die Kursgebühr beträgt 35,00 €


Für Mitglieder des FC Ebershausen ist die Teilnahme kostenfrei.

 

Weitere Informationen unter Telefon: 0170 2949846 (F.Birkner) oder Kontakt.


Bilder von der Übungsleiterfortbildung des BLSV im Heilbad Krumbad April 2011

Wir laufen für München 2018

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